สูตรอาหารไทยปรุงขึ้นเพื่อให้เหมาะกับสภาพอากาศที่แตกต่างกันในแต่ละท้องถิ่น โดยทั่วไปรสชาติอาหารไทยจะเผ็ดร้อนตามสภาพอากาศตลอดทั้งปีที่หมุนเวียนทั้งร้อนและลมแรง คนไทยยังรู้จักเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสมกับธาตุของร่างกาย สภาพอากาศ อายุ เวลา และความเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ

ที่อโรคยา ปกาสัย เวลเนส เราคัดสรรวัตถุดิบออร์แกนิกจากแหล่งที่ส่งเสริมวิถีเกษตรอันเป็นแผ่นดินแม่ของเรา เราปรุงรสอาหารท้องถิ่นอย่างดีเพื่อรักษาสมดุลของธาตุในร่างกายด้วยอาหารที่เป็นยา

การบำบัดและการฟื้นฟูสุขภาพ

แก้ไขโดยการนวดบำบัด เช่น นวดกระดูก ประคบสมุนไพร และนวดน้ำมัน เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ยืดและคลายกล้ามเนื้อ ลดการอักเสบ ยังเป็นการรักษาหรือรักษาต้นตอของอาการเหล่านี้อีกด้วย

ชั้นเรียนทำอาหาร

อาหารไทยขึ้นชื่อเรื่องการใช้สมุนไพรและเครื่องเทศหลากหลายชนิดซึ่งเป็นภูมิปัญญาดั้งเดิมในการปรุงอาหารที่ปรับสมดุลธาตุในร่างกายตามสภาพอากาศในท้องถิ่น อาหารทางใต้มีรสเผ็ดร้อนเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นตามสภาพอากาศร้อนชื้นและฝนตกชุก การเรียนรู้คุณประโยชน์ของสมุนไพรไทยผ่านชั้นเรียนทำอาหารของเราเป็นประตูเปิดสู่การสร้างประสบการณ์ใหม่สำหรับคุณในการปรับกิจวัตรโภชนาการของคุณเพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน

โยคะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ปรับสมดุลฮอร์โมนผ่านกิจกรรมทั้งสามอย่างรวมกัน คือ เคลื่อนไหวร่างกายช้าๆ ประสานลมหายใจกับการเคลื่อนไหวร่างกาย และความสงบของจิตใจที่เคลื่อนไหวร่างกาย

เยี่ยมชมฟาร์มออร์แกนิกและชิมผลิตผลสดใหม่จากฟาร์ม รวมถึงอาหารปิกนิกแสนสบายท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติ พายเรือคายัคในคลองน้ำใสพร้อมสัมผัสความมหัศจรรย์ทางธรรมชาติของถ้ำใต้น้ำ เป็นแหล่งน้ำที่กลายเป็นแหล่งน้ำจืดหลักในพื้นที่หนองทะเลและอ่าวนาง